Chè sâm có vị ngọt rất thanh do không có nhiều đường và đường được thêm vào mỗi lần chỉ một ít, vừa đủ làm ngọt các nguyên liệu một cách tự nhiên. Có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình cho các bạn! Cùng xem nhé!
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu chè sâm

  • 100 gram hạt sen khô
  • 50 gram nhãn nhục (long nhãn)
  • 100 gram nho khô
  • 100 gram táo đỏ
  • 1 muỗng nhỏ bột rau câu
  • 200 gram đuờng

Cách nấu chè sâm

  • Hạt sen khô nấu sôi cho gần mềm, đổ ra rổ để ráo. Long nhãn ngâm nước nóng cho nở

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 2

  • Hạt sen khô đun mềm, để ra rổ cho ráo.
  • Nho khô rửa sơ cho sạch, nếu có sạn thì nhặt sạn ra. Táo đỏ rửa sơ ngâm nước nóng
  • Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 3

  • Thạch đổ ra bát để nguội.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 4

  • Xắt thạch thành miếng.
  • Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng sâm sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.
  • Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống.
  • Lúc này thạch đã đông lại rồi nên lấy ra xắt nhỏ cho vào chè sâm. Để lạnh hoặc chờ cho nguội thêm đá lạnh vào ăn quá ngon

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 5

  • Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sẵn.
  • Món chè sâm này rất tốt cho cơ thể vào ngày hè vì nó vừa cung cấp thêm nước vừa bổ dưỡng sẽ giúp bạn hồi sức rất nhanh.

Sau những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết mà được thưởng thức món chè sâm này thì còn gì bằng, hãy tham khảo và thực hiện theo cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình trên đây nhé các bạn! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè

lam canh ga ngon bi do nộm gà lam che dua non trà trà việt gout rối loạn tiêu hóa pudding kiểu Áo Nhậu côn trùng ở thủ đô pizza hoa quả cách làm gỏi mÐ Ñ Ð banh me canh rong biển bánh trung thu nhân trà xanh bắp cải Cá Chiên cach lam bo bit tet chay toi khoai mi đậu ngự sinh to dua thom Nui móng giò hầm rau mồng xào tỏi Hủ Tiếu cupcake nhân đỏ trang tri banh tự may bộ khăn mũ chè đậu công thức xôi nếp cẩm ba roi kho tieu ngon xÃ Æ Tai lợn khìa nước dừa khoai tây chiên bánh quy Trót yêu bánh bông lan vỉa hè Sài Gòn cách làm gỏi miến thái cá ngần chiên giòn lườn gà Luç å quả bơ sức khỏe vẻ đẹp Quan ao vị ngọt Cách làm kẹo gấc lau bo chim cut xao ram làm hoa ruy băng Trứng rán oc xao dua thom ngon chuoi chien hat de nuong thom ngon lau nam lau bap bo canh thịt nấu nấm lau nam bo cat heo Tuna Bread bánh mì cá ngừ món Tây Trâm banh deo khoai lang tim bảo quản quả bơ Món cá lau ech chien gion làm banh nuong lẩu cua cua đồng lẩu cua com bo xoi salad cua dưa leo CÃƒÆ thu cách làm cá nướng bơ các món ngon từ cá nui bò viên am thuc tra vinh món bò sinh tố dừa luoc khoai mi ngon đu trang trí bàn ăn ăn uống lành mạnh cơ thể gia vị kho tàu com hen ngon mep bo ngon bánh ướt cuốn tôm đậu phộng nhộng tằm cach nau che trung cac mon lau Gà nướng thit kho tau cu cai nai xao ngon cach lam do bien chien gion Hướng dẫn nấu ăn mì xào giòn phụ nữ sau 30 chế độ ăn cá ngừ caramen goi mit chua ngot nấu canh cải thịt viên công thức bánh hạnh nhân cách làm thịt ba chỉ bánh kem xoài ngon bột tôm tự làm món canh thanh mát ngày hè Canh trứng nấu trang trí nhà thì là sườn nướng tại gia mứt bí ngô tôm ngon gà chiên tẩm vừng sach khoai tây chiên xù sot kem bánh phô mai mini kem trái cây kem tra xanh banh canh mien tay Goi tom cháo cá nấm rơm Hà Ly cupcake cream cheese ong cách làm ốc hấp thịt ba chỉ sốt cam món chiên Hằng MT mực xào nấm hương Gia vị củ nén trong bữa ăn người Bê món chay ngon thịt heo kho xơ mít nấu chè sữa với táo tàu